A:“走阿,出去玩阿”
B:“我已看透世态炎凉,只想与世无争”
A:“说人话”
B:“外边太特么冷了,我不想动”
有多少人跟小天一样
又到了脱衣服靠勇气
洗衣服靠毅力
起床靠爆发力的时候了
来天目溶洞温泉吧
“观景 泡养生温泉” 两不误
暖暖过冬不烦忧
小天科普 NO1.
『温泉水从何而来』
温泉(hot spring)是泉水的一种,是从地下自然涌出的,泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水,并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。现在也有很多地区人工打井,一般在600-2000米,用深水水泵抽取地下水,富含多种有益矿物质,水温一般在20度以上,也叫温泉井。由于各地所处的气候、纬度及海拔高程之不同,温泉的温度下限很难统一。
小天科普 NO2.
『如何科学泡温泉』
1.到温泉池边,先试水温,温泉水的温度以自我感觉舒适为宜,高温、低温都可以选择,建议从温度低的泡起,36、37度开始,逐步到温度高的池。
2.从脚开始泡,慢慢入池,泡到心脏的位置为最合适。
3.每10-15分钟上岸休息一会儿,多喝水补充水分。
4.泡完后,淋浴,不要用沐浴液或洗涤用品。
5.有条件的,去做个保健按摩。有句话说的:泡完温泉不按摩,等于没泡。最少,修修脚。
6.泡温泉的整个过程,控制在2小时内。多泡无益。一周2-3次为宜。
泡养生温泉让你在身心放松的舒适下
还能欣赏『溶洞温泉』带给
你的另类风景 别样风趣
泡汤疲累之际 六楼康体中心
为你精心准备了休息大厅
酣睡 小歇就是这里啦
免费健身房 健身达人快来吧,各项健身器材等你来战~~
小天科普 NO3.
『溶洞温泉』
1、改善皮肤
冬季浸泡温泉时,皮肤血管扩张,可以改善皮肤血液循环和组织营养,增强皮肤的抵抗力;此外还可杀菌、去角质。
2、防治慢性关节炎
冬季浸泡温泉可缓解关节韧带的紧绷,改善关节软骨中的代谢,消除疼痛,恢复关节的活动能力;对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。
3、改善心血管疾病
冬季浸泡温泉时,由于皮肤血管扩张,内脏血液向体表转移,因此改善血液循环,使静脉瘀血消除,脉搏变慢,心脏每次的血液搏排量增加。据证实,高血压患者由于体表血管扩张,可使血压下降;而低血压患者则可使血压上升。因此对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。
4、刺激神经组织
冬季浸泡温泉会刺激神经组织,消除神经机能障碍,并且促进神经再生,对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。
5、促进新陈代谢
冬季浸泡温泉可以促进新陈代谢;加速氧化还原作用,对碳水化合物代谢也有良好的功效,因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多,对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。